Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

0
122
Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

Fajarindra.info Jam tangan kesehatan telah mencapai kesuksesan besar, tetapi Smartwatch Withings ScanWatch menempatkan pemantauan lanjutan dalam paket yang sangat berbeda.

Ini adalah smartwatch hybrid, yang berarti fitur terhubungnya tersembunyi di balik tampilan jam analog tradisional.

Tetapi hanya karena memiliki tangan dan pelat jam, tidak berarti itu adalah perangkat yang dapat dikenakan. Faktanya, Smartwatch Withings ScanWatch adalah salah satu perangkat kesehatan terkuat yang dapat dibeli dengan uang.

Dengan EKG, pulse ox, dan pelacakan kebugaran, ScanWatch bersaing dengan perangkat seperti Apple Watch Series 7, Fitbit Sense, dan Samsung Galaxy Watch 4. Tapi itu prospek yang sangat berbeda dalam hal desain dan fitur. Baca terus untuk ulasan mendalam kami.

Smartwatch Withings ScanWatch Harga dan Kompetitor

Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

Smartwatch Withings ScanWatch (38mm: $299,99/£249,99; 42mm: $329,99/£279,99″) tiada taranya. Tidak ada orang lain yang menempatkan rangkaian kecerdasan kesehatan ini dalam smartwatch hibrida.

Smartwatch Withings ScanWatch memang memiliki rekam jejak, merilis Withings Steel HR yang lebih mendasar, dan debut Withings Move ECG di Eropa, meskipun itu tidak dirilis di AS. Dan itu juga diumumkan dengan Withings ScanWatch Horizon pada tahun 2021, yang menghadirkan gaya jam tangan selam dengan label harga yang lebih besar.

Itu dibuat dengan baik dan berkelas, memungkinkan orang untuk memanfaatkan teknologi kesehatan mutakhir dalam paket yang bagus, yang tidak terlihat seperti komputer di pergelangan tangan. Terlebih lagi, aplikasi Withings Health Mate luar biasa.

Fitbit Sense ($ 299,99 / £ 279,99) memang meletakkan tantangan dengan data tambahan seputar suhu, pelacakan stres, dan ini adalah perangkat kebugaran yang jauh lebih baik.

Dan tentu saja ($399/£379) Apple Watch Series 7 menawarkan jauh lebih banyak fitur pintar.

Fitur Smartwatch Withings ScanWatch:

  • Daya tahan baterai 30 hari
  • EKG
  • 24/7 HR
  • Pelacakan tidur
  • Peringatan fibrilasi atrium otomatis
  • Pelacakan oksigen darah SpO2
  • Gangguan pernapasan malam
  • Latihan/GPS terhubung
  • Harga saat ditinjau: $329,99/£279.99

Desain Smartwatch Withings ScanWatch

Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

Sekilas rekomendasi Smartwatch terbaik Withings ScanWatch terlihat seperti jam tangan biasa yang akan menjadi daya pikat utama pada smartwatch layar penuh seperti Apple Watch. Itu terus-menerus mendapat komentar kagum dari teman-teman yang tahu saya selalu menguji smartwatch, dan tidak percaya ini salah satunya.

Withings telah melakukan ini sejak 2015, dan itu menjadi USP perusahaan. ScanWatch sendiri hadir dalam versi 38mm atau 42mm kami memiliki 42mm di sini untuk ditinjau.

Kasingnya sendiri adalah baja tahan karat premium, dan 42mm memiliki berat 83g yang meyakinkan (38mm jauh lebih ringan pada 58g).

Itu cukup berbobot, dan sebanding dengan Fenix ​​​​6. Namun desainnya yang ringkas membuatnya tidak terasa berat, dan hasilnya adalah aura kualitas.

Ada dua tombol inset. Layar AMOLED kecil dan kemudian dial kemajuan tujuan langkah analog, yang telah menjadi fitur jam tangan hybrid Withings sejak awal.

Tentu saja, desain analog hibrida menghambat beberapa fitur smartwatch. Layar AMOLED monokrom kecil menunjukkan statistik Anda, dan Anda dapat menelusurinya dengan menekan dan memutar kenop.

Tidak ada aplikasi, atau GPS. Dan arloji tidak dapat benar-benar menawarkan kemajuan yang berarti selama latihan yang dipantau.

Itu dapat menampilkan notifikasi, yang dicentang pada layar AMOLED. Anda tidak akan membaca email lengkap, tetapi Anda dapat dengan mudah melihat siapa yang mengirimi Anda pesan dan bahkan mungkin mendapatkan intinya. Muncul dalam versi putih atau hitam.

Fitness Tracking

Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

Dari sudut pandang pelacakan kebugaran, Smartwatch Withings ScanWatch memiliki sebagian besar basis yang tercakup. Langkah-langkah dilacak secara akurat, dan kemajuan tujuan Anda ditampilkan pada tombol fisik inset, yang merupakan sentuhan yang bagus.

Lalu ada detak jantung. Ini akan melacak bpm Anda 24/7 dan mengawasi detak jantung istirahat juga yang merupakan metrik penting yang dapat memperingatkan Anda tentang perubahan pada kesehatan seperti pada TicWatch Pro 3 ultra.

Dibutuhkan ini selama tidur, sehingga Anda mendapatkan data yang konsisten. Anda juga mendapatkan jarak berjalan sepanjang hari dan lantai naik, dan deteksi otomatis latihan, yang akan segera kita bahas.

Menariknya, tidak ada ukuran menit aktif atau waktu yang dihabiskan untuk peningkatan detak jantung, atau tujuan terkait.

Ini adalah masalah besar bagi orang yang ingin jam tangan membantu mereka menjadi lebih bugar atau menurunkan berat badan. WHO merekomendasikan 150 menit aktif seminggu, jadi aneh ScanWatch tidak melacak data ini.

Ini membuat ScanWatch sedikit kurang kuat sebagai perangkat kebugaran, atau sesuatu yang mampu mendorong perubahan yang sehat. Ini membentuk pendapat kami bahwa ScanWatch lebih merupakan perangkat pemantauan kesehatan daripada pelacak kebugaran.

Akurasi Detak Jantung

Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

Kami menemukan akurasi detak jantung secara umum baik, dengan nilai detak jantung istirahat sejalan dengan semua perangkat yang telah kami uji.

Karena menggunakan “detak jantung tidur rata-rata” daripada hanya “detak jantung istirahat”, Anda akan melihat nilai yang sedikit lebih rendah. RHR kami biasanya sekitar 51, sedangkan Withings memiliki HR tidur kami di 47bpm. Ini memeriksa.

Sebagai perangkat kesehatan utama, kami tidak ragu-ragu merekomendasikan Smartwatch Withings ScanWatch untuk melacak detak jantung 24/7, terutama saat istirahat.

Performanya juga bagus selama sesi lari yang stabil. Data di bawah ini tidak cukup cocok, karena Smartwatch Withings ScanWatch secara otomatis mendeteksi aktivitas, sehingga melewatkan lima menit pertama, tetapi melihat dari dekat menunjukkan akurasi yang baik terhadap tali dada.

Tapi puncak bpm identik dengan Wahoo Tickr kami, dan puncak dan penurunan juga berbaris. Rata-rata bpm juga memeriksa, jika Anda membandingkan suka dengan suka.

Seperti semua sensor optik, itu akan rusak jika Anda mulai melemparkan ledakan cepat dengan intensitas ekstrim.

Pelacakan Tidur 

Pelacakan tidur adalah bagian penting dari pengalaman ScanWatch, dan menyediakan banyak data untuk Anda lihat. Durasi tidur dan waktu yang dihabiskan di tahap kunci dalam, terang dan terjaga diberikan tetapi Anda tidak mendapatkan detail REM.

Ini juga akan menilai durasi, kedalaman, keteraturan waktu tidur dan interupsi. ScanWatch akan memantau detak jantung tidur rata-rata Anda, yang dapat Anda awasi untuk lonjakan yang dapat menunjukkan bahwa Anda perlu istirahat, stres, atau kemungkinan timbulnya penyakit.

Akhirnya ada gangguan pernapasan. Ini menggunakan sensor SpO2 untuk memantau saat Anda mungkin kesulitan bernapas saat tidur, kemungkinan tanda sleep apnea. Ini menilai jumlah gangguan sebagai hijau, kuning atau merah, dan memberikan beberapa pendidikan seputar apnea tidur.

Namun, ini muncul secara terpisah dari skor sleep apnea yang tepat yang ditemukan pada Withings Sleep Analyzer, karena tidak seperti perangkat itu, ScanWatch belum diizinkan untuk mengukur kondisi oleh FDA atau CE.

Secara keseluruhan kami senang dengan data yang disediakan oleh Smartwatch Withings ScanWatch untuk tidur, dan sebagian besar digabungkan dengan perangkat Fitbit kami.

ScanWatch menandai masalah kedalaman tidur yang sama, yang meyakinkan. Namun, membandingkan data itu sulit karena Fitbit melacak REM, di mana Smartwatch Withings ScanWatch tidak, sehingga semua tahapan tampak sangat berbeda.

Data detak jantung istirahat juga cukup identik, meskipun kami mendapat skor tidur yang lebih tinggi pada Smartwatch Withings ScanWatch secara keseluruhan.

Kami merasa bahwa Fitbit menilai waktu bangun dengan kasar, dan skor Withings digabungkan dengan bagaimana kami tahu kami telah tidur. Secara keseluruhan, pengalaman hebat.

Pelacakan Olahraga

Tidak ada keraguan bahwa faktor bentuk analog Smartwatch Withings ScanWatch berarti ini bukan jam tangan olahraga alami, tetapi sangat kuat.

Anda dapat mulai melacak latihan secara manual dengan menggulir dari opsi, menuju ke latihan. Dari sana Anda bisa memilih lari, berenang, bersepeda, jalan kaki, atau lainnya.

Ini adalah beberapa inti, tetapi tidak ada artinya dibandingkan dengan ratusan profil aktivitas yang ditemukan pada smartwatch Huawei terbaru seperti Huawei Watch Fit.

Tidak ada GPS, tetapi ada GPS yang terhubung jadi seharusnya menggunakan ponsel Anda untuk melacak lari, bersepeda, dan jalan kaki. Pelacakan jarak sangat tepat, dan Anda dapat mengekspor lari Anda ke Strava, yang merupakan sentuhan yang bagus.

Dan ScanWatch akan otomatis mendeteksi latihan dan hanya memperkirakan jarak. Ini cukup tepat dengan durasi latihan, tetapi akurasi adalah tas campuran, dengan beberapa berjalan cukup pendek terhadap GPS.

Jika Anda menggunakan ScanWatch untuk lari terlacak GPS maka Anda juga akan mendapatkan perkiraan VO2 Max, yang secara lebih halus disebut Skor Kebugaran. Kami menemukan perkiraan yang agak tinggi, berdasarkan data Garmin kami, yang sebelumnya kami temukan paling akurat terhadap tes VO2 Max berbasis lab.

Secara keseluruhan, Smartwatch Withings ScanWatch secara mengejutkan mampu melacak olahraga dan memastikan Anda mendapatkan kredit untuk mereka dalam statistik harian Anda.

Namun, itu tidak dapat memberikan data yang berarti selama latihan, dan seperti yang telah kami sebutkan, itu tidak memusatkan perhatian pada waktu aktif, seperti yang dilakukan Fitbit dan Amazfit dengan Menit Zona Aktif dan PAI.

Itu adalah kelemahannya, karena bagian penting dari gaya hidup sehat adalah peningkatan detak jantung selama 150 menit per minggu – dan ScanWatch tidak dapat membantu Anda mencapainya.

Fitur Kesehatan

ScanWatch adalah jam tangan kesehatan, bukan jam tangan olahraga, dan mencapainya dengan fokus pada EKG dan pelacakan oksigen darah.

EKG bekerja dengan mengambil tempat membaca pada perangkat. Cukup gulir menu ke EKG dan tahan jari Anda di atas layar dan bezel seperti yang diinstruksikan untuk membaca.

Hasilnya dicatat dalam aplikasi Smartwatch Withings ScanWatch Health Mate di bagian Jantung Dasbor. Di bawah EKG Anda dapat melihat apakah detak jantung Anda ditampilkan seperti biasa atau Afib, dan mengekspor hasilnya sebagai PDF untuk ditunjukkan kepada dokter Anda.

Seperti perangkat lain, ScanWatch juga akan mencari aritmia misalnya detak jantung rendah atau tinggi.

Anda juga dapat melihat pemeriksaan SpO2, serta ScanWatch yang memantau pernapasan Anda saat Anda tidur untuk mencari tanda-tanda gangguan pernapasan.

Sekali lagi, ini dilakukan dari ScanWatch itu sendiri dan hanya mengharuskan Anda diam selama 30 detik. Hasilnya dicatat di bagian Saturasi Oksigen di dasbor Health Mate.

Secara keseluruhan, ini adalah fitur kesehatan yang diterapkan dengan baik, dan beberapa yang paling berguna di pasaran terutama SpO2.

Pemantauan pernapasan di malam hari adalah aplikasi yang paling berguna, dan pemeriksaan spot SpO2 memiliki nilai yang terbatas. Itu membuat cara ScanWatch lebih berguna daripada banyak smartwatch SpO2 di luar sana. Dan itu akan menjadi lebih baik jika jam tangan menerima izin untuk deteksi sleep apnea penuh.

Aplikasi Withings Health Mate

Smartwatch Withings ScanWatch: Jam Tangan Hibrida

Aplikasi Withings Health Mate adalah salah satu yang terbaik di luar sana, terutama jika Anda membeli perangkat lain seperti Withings Body Analyzer.

Ini bersih, mudah di navigasi, dan melakukan pekerjaan yang baik untuk menampilkan snapshot kesehatan dan aktivitas Anda, sementara juga memudahkan untuk melihat tren dari waktu ke waktu.

Sebagian besar layar dapat dengan mudah dialihkan untuk menampilkan tampilan hari, minggu, atau bulan, dan banyak juga yang dapat ditampilkan setiap tiga bulan atau setiap tahun jika perlu.

Health Mate tentu saja lebih fokus pada kesehatan, daripada kebugaran jadi harapkan untuk melihat detak jantung, tidur, dan oksigen darah Anda disajikan sama menonjolnya dengan langkah-langkah dan latihan.

Ini bukan platform terbaik untuk meningkatkan kebugaran Anda, juga tidak terlalu menggembirakan jika Anda ingin membuat perubahan. Jika Anda ingin menghancurkan lemak, Anda memerlukan Garmin, Fitbit, atau Apple Watch.

Satu hal yang layak disebutkan adalah bahwa platform Withings berfungsi baik dengan Apple Health, dan pengalaman itu juga akan menjadi lebih kaya dari sejumlah besar titik data dari ScanWatch. 

Daya Tahan Baterai Smartwatch Withings ScanWatch dan Notifikasi

Masa pakai baterai dikutip sebagai 30 hari oleh Smartwatch Withings ScanWatch, yang tampaknya benar dari pengujian kami, kecuali jika Anda mengaktifkan Pemindaian Pernapasan lanjutan untuk selalu aktif. Ini diatur selama proses penyiapan tetapi dapat diubah di Pengaturan Perangkat di Health Mate.

Mode ini mengumpulkan lebih banyak data tentang pernapasan malam Anda. Namun, jika Anda puas bahwa Anda jarang mengalami gangguan serius maka ini dapat dikembalikan ke Otomatis, yang hanya memindai pernapasan Anda sebulan sekali.

Kami jelas mengaktifkan fitur itu dan menghabiskan baterai sebesar 10-12% per hari, yang berarti Anda hanya akan mendapatkan masa pakai baterai sekitar satu minggu.

Pemberitahuan berguna, tetapi cukup sulit dibaca. Namun, kami menyukai kontrol granular aplikasi. Kami cukup bosan dengan pesan WhatsApp yang bergulir, tetapi membiarkannya untuk kalender dan panggilan telepon.